研究称缺少睡眠可能会对大脑造成永久性损伤

[lonelicloud]

CNN 的一篇报道说，研究称长期缺少睡眠可能会对大脑造成永久性损伤，至少对老鼠大脑来说是这样。这一结论对人类可能也有效。
研究报告发表在《Neuroscience》上。宾夕法尼亚大学神经学家Sigrid Veasey说，长期缺少睡眠会削弱大脑功能，即使在补觉之后也是如此，她认为这可能是持续脑损伤的一个信号。她和同事试图找出答案。她们为实验鼠安排了与轮班工人相似的睡眠计划，让老鼠小睡，然后在短时间和长时间后叫醒它们。研究人员观察了老鼠大脑中与警觉性和认知功能相关的神经元数量，发现缺少睡眠对大脑的损害是实实在在的。Veasey说，老鼠失去了四分之一的神经元。科学家推测，当老鼠缺少睡眠，神经细胞会做出反应，制造出更多的去乙酰化酶III型蛋白质，目的增强活力和进行保护。然而当缺觉成为习惯，这一反应将会关闭，几天之后神经细胞开始加速死亡。
CNN 报道：http://edition.cnn.com/2014/03/19/health/sleep-loss-brain-damage/index.html
Penn Medicine 报道：http://www.uphs.upenn.edu/news/News_Releases/2014/03/veasey/
我说怎么感觉自己越来越笨，脑子越来越不够用，记忆力越来越差呢，看来都是熬夜惹得祸。

[cola]

知道了

[cola]

[size=14]让人[/size]

[qikupuzi]

试试看这个论坛程序怎么样

[xqzyxb]

就我的个人体验，不止人体，植物体，动物体都是不可复制的高级智能，人工模拟只是实现或只能实现共性的东西，个体差异是永远无法复制的。所以对大脑造成永久性损伤是从两匹马屁股的宽度这种路径效应开始的，因为睡眠是路径中的一个必要组成，所以当睡眠减少后，就发生不可逆的永久性损伤。但我曾经也是这样对自己的，恍惚间，发现自己错了时，已经错了很久，很远了。

[lonelicloud]

@xqzyxb 你的看法总是很别致。

[xqzyxb]

只是想表达的内容总是词不达意，常常模糊或混淆，误人与己。所以对"永久性损伤"，体会很深。